當前位置︰首頁(ye) > 健康 > 陰虛體質(zhi)別吃姜!還有(you)這兩類人也別吃

决战梭哈

2020-05-27 20:40:40來源︰99健康網

吃鮮(xian)生姜干生姜的好處(chu)有(you)很(hen)多,如(ru)增食欲,緩衰老。中老年男xing)/span>常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱,可(ke)常含服鮮(xian)姜片(pian),刺激胃液分泌,促進(jin)消化,治療腎虛陽(yang)痿,然而不是每(mei)種(zhong)人都適合吃姜的!以下三類人群不宜食姜!

1、陰虛體質(zhi)的人絕對不能吃姜

陰虛就是燥熱體質(zhi),表現(xian)為手腳心發(fa)熱,手心有(you)汗愛(ai)喝水,經(jing)常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易(yi)zhou) ?  緩茫  孕廖攏 跣櫚娜順越 峒又匾跣櫚a href="http://www.99.com.cn/stopic/2012022212/meidu.htm" target="_blank" style="padding: 0px; margin: 0px; text-decoration-line: none; border-top: none; border-right: none; border-bottom: 0px solid rgb(39, 145, 254); border-left: none; border-image: initial; list-style: none; color: rgb(0, 102, 153); font-size: 16px;">癥(zheng)狀

提醒︰另(ling)外(wai)有(you)的人常常說“爛姜不爛味”,用mei)媒﹫醋齙髁希 饈遣歡緣模  fu)爛後會產(chan)生有(you)毒物質(zhi)黃(huang)樟素,有(you)可(ke)能會誘發(fa)肝癌、食道癌等(deng)疾病

  2、肝炎病人忌吃姜

一(yi)般情況下,肝炎病人是忌吃姜的,因為常吃姜會引起肝火旺。想(xiang)要克制吃姜引起的肝火旺,可(ke)以同時選擇一(yi)些(xie)可(ke)舒肝、理氣的食物,比如(ru)用山(shan)楂、菊花泡泡茶喝,這樣(yang)就可(ke)以消除(chu)生姜引起的燥熱而不傷(shang)身體。

3、脫發(fa)者用姜要注(zhu)意

很(hen)多人都ji)呀 wai)用mei)粗瘟僕遜fa),的確,姜性溫味辛,確實能夠增加局部的nan) 貉 罰 碳?mao)囊打開,促使(shi)毛(mao)發(fa)再生。但要注(zhu)意脫發(fa)屬熱性疾病,姜用久了會生熱,用熱性藥治熱性病,和(he)中醫(yi)講(jiang)究的“熱病用涼藥”原則是相(xiang)沖突huai)模 躍×可(ke)儆謾/p>


 吃姜注(zhu)意五大禁忌

  1、不要去(qu)皮

有(you)些(xie)人吃姜喜(xi)歡削皮,這樣(yang)做不能發(fa)揮姜的整(zheng)體功效(xiao)。一(yi)般的鮮(xian)姜洗干淨(jing)後就可(ke)以切絲分片(pian)。

2、不要吃爛了的生姜

腐(fu)爛的生姜會產(chan)生一(yi)種(zhong)毒性很(hen)強(qiang)的物質(zhi),它可(ke)使(shi)肝細fu)湫浴 huai)死(si),從(cong)而誘發(fa)肝癌、食道癌等(deng)。

3、晚(wan)上盡量不要吃姜

俗話說的好晚(wan)上吃姜,像吃砒(pi)霜。為什(shi)麼晚(wan)上xi)荒?越姜是宣發(fa)陽(yang)氣的,夜晚(wan)人體應該(gai)養(yang)陰,收斂陽(yang)氣,吃姜是適得其反,違背cheng)焓薄4聳背越  you)幾大害使(shi)人興奮,無法安睡;刺激神經(jing),影響心髒功能;郁積內火,耗肺陰,傷(shang)腎水。


 4、吃生姜並非多多益善

夏季天氣炎熱,人們容易(yi)口干、咽痛、煩渴(ke)、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根據“熱ri)吆  痹 潁 灰碩喑浴T謐霾嘶蜃鎏tang)的時候(hou)放幾片(pian)生姜即可(ke)。

過量ke)秤蒙 越】滴︰Υ/strong>

專業的nan)芯肯允荊 huang)樟素可(ke)引起肝癌,在小鼠的飼料xian)刑(xing)砑.04%~1%的黃(huang)樟素150天到2年,可(ke)誘導小鼠產(chan)生肝癌。生姜中含有(you)xie)普了兀 艄渴(ke)秤蒙 菀yi)加大患肝癌的風險。

此外(wai),腐(fu)爛生姜產(chan)生毒素亦可(ke)致癌,有(you)人認為“爛姜不爛味”,這種(zhong)想(xiang)法是沒(mei)有(you)科學(xue)依據的,也很(hen)危險。因為腐(fu)爛的生姜會產(chan)生毒素,嚴xian)厥被岬賈賂偉└he)食道癌的發(fa)生。因此,凡事(shi)都應適度(du),就如(ru)生姜一(yi)樣(yang),少吃補身強(qiang)體,多吃就易(yi)患肝癌。


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